¿Cómo podría mejorar esta situación? Puedes hacer una pequeña lista de posibles escenarios en los que la situación mejoraría, aunque no todos sean posibles. Esto abre tu mente y tu cerebro empieza a trabajar en posibles soluciones. No importa que los escenarios sean extraordinarios o extraños, haz la lista y cuando menos pienses, la solución perfecta llegará a tu cabeza. Empieza desde escenarios posibles muy sencillos, hasta los más complicados.

¿Qué energía estoy contribuyendo a esta situación? Esto se refiere a hacerte consciente de qué actos, estados mentales, actitudes y pensamientos estás teniendo con relación a la situación y que están contribuyendo a mantenerla en ese estado o empeorarla. Toma la responsabilidad de lo que tú haces y empieza a hacer pequeños cambios. Si por ejemplo, tienes problemas con otra persona, observa qué piensas, qué emociones tienes, como actúas y qué decisiones has tomado que han contribuido a que se haya dado la situación. A partir de esto puedes tomar la decisión de cambiar tus pensamientos, manejar de otra forma tus emociones o actuar de manera distinta. La mejor manera de empezar es cambiando tus pensamientos negativos por otros más positivos. Busca ayuda si lo requieres.

¿Qué es lo bueno de tener este problema? Tal vez te sorprenda esta pregunta, pero todo acto del ser humano tiene una intención positiva, nadie actúa nomás por que sí. Por ejemplo, tal vez fumes mucho y quisieras dejar de hacerlo o reducir tu consumo. Crees que fumar es malo para tu salud y te quieres deshacer del mal hábito pero no has podido. ¿Qué sería lo bueno de fumar? Tal vez te relaja, te sientas acompañado, el cigarro es tu amigo, te ayuda a alejarte de personas indeseables, te quita la ansiedad o el estrés… Todas las conductas tienen la intención de ayudarte en algo, descubre qué es para poder negociar contigo mismo. En toda situación hay algo correcto o positivo, sólo que a veces no somos capaces de percibirlo. Al encontrarlo, nos empezamos a entender y a trabajar de manera más efectiva.

¿Qué estarías haciendo si no te estuvieras concentrando en este problema? Tal vez estés perdiendo mucho tiempo preocupándote por algo que no tiene solución, o tal vez si la tenga, pero la preocupación no te permita percibir nuevas opciones. Haz algo diferente para que tu mente descanse y se disponga a encontrar soluciones alternativas a lo que te ocurre. Puedes hacer algo relajante, caminar, andar en bicicleta, darte un baño, cualquier cosa que te haga alejarte de la situación. Volverás a ella con nuevas ideas y alternativas.

¿Qué es lo que no estoy dispuesto a cambiar, que si lo hiciera, permitiría que las cosas mejoraran? A veces nos ponemos muy necios cuando estamos metidos en problemas y creemos que sólo hay una salida o que los resultados tienen que ser exactamente como los imaginamos. Investiga qué estás pensando, sintiendo o haciendo que te mantiene en esa posición de la cual no estás dispuesto a moverte. Puedes identificar esta posición viéndote en tercera persona, observando de qué manera estás bloqueando vías alternas de acción. Volviendo al ejemplo de tener problemas con otra persona, tal vez identificas que no das tu brazo a torcer. Pregúntate ¿qué pasaría si cediera? La respuesta te dará pistas en relación a tus miedos y a el por qué actúas de tal manera. Esta también es una puerta a nuevas soluciones.

¿A quién pertenece esto? Esta pregunta me encanta, porque a veces cargamos con cosas que no son nuestras. Tal vez ni siquiera estás involucrado en la situación, tal vez te enseñaron que así es como debías actuar. Puedes preguntarte: ¿Quién me enseñó esto? ¿Quién actuaba así en mi familia o amigos frente a situaciones parecidas? ¿Esta emoción es mía o creo que así debería de actuar todo el que pasa por un problema de este tipo? ¿Quiero seguir con este patrón?

¿A qué te recuerda esta situación? Cuando algo nos ocurre, nuestro cerebro inmediatamente empieza a buscar parámetros o situaciones parecidas en el pasado para poder tener un modelo o ejemplo de cómo actuar. Si te quedaste sin trabajo, tu subconsciente rápidamente buscará en tu pasado la forma en la que actuaste cuando te quedaste sin trabajo y actuará de manera parecida, o buscará el modelo de otras personas. ¿Qué hizo tu tío cuando se quedó sin trabajo? ¿Cómo actuó tu hermano cuando buscó empleo? Tal vez estás actuando como otras personas o como actuaste en el pasado y no siempre lo que hicimos en el pasado nos resultó. ¿Qué podrías hacer diferente?

Puedes hacer este trabajo de análisis tu solo, pero si tienes una persona de tu confianza que te apoye, se te facilitará más el proceso. Si la situación en la que estás es complicada y se te dificulta el trabajo, por favor busca el apoyo de un profesional, que no te de vergüenza pedir ayuda!

Bendiciones,

Gisel Sotelo

“No soy bueno para las matemáticas”

“No voy a poder obtener ese trabajo”

“Siempre he sido malo para los deportes”

Me atrevería a decir que todos hemos tenido este tipo de pensamientos alguna vez. Son ideas que tenemos acerca de nosotros o del mundo que nos rodea. Actuamos y nos relacionamos con base en esas ideas y creencias que aseguramos plenamente son verdad, pero ¿lo son?Las creencias son ideas y aprendizajes que absorbemos de nuestra familia y de la sociedad, así como también de la cultura en la que estamos inmersos (incluyendo las lecciones de los medios masivos de comunicación). Cuando creemos que somos capaces, inteligentes y que tenemos recursos, es maravilloso, pues esas ideas nos motivan y empujan en nuestro desarrollo de vida. Sin embargo, cuando nuestras creencias giran alrededor de la incapacidad, lo imposible o la miseria, las llamamos limitantes, ya que nos impiden avanzar, limitan nuestra evolución y bloquean la energía vital. Las creencias no son buenas ni malas, falsas ni verdaderas, son simplemente ideas que tenemos acerca de cómo funciona el mundo y cada quien las toma como verdad absoluta.

Empezamos a aprender cómo funciona el mundo y la manera en la que los demás nos perciben desde muy temprana edad, “programándonos” así para nuestra futura experiencia en la vida. Los primeros 7 u 8 años de vida son un período de absorción, nos impregnamos de formas de vida, ideas, hábitos y conductas. Todo este aprendizaje se imprime directamente en el subconsciente y a veces ahí lo guardamos, sin recordar su existencia. Por ejemplo, no nos acordamos que cuando éramos muy pequeños, cada vez que hacíamos la tarea de matemáticas, nuestro padre se desesperaba y volteaba los ojos, diciendo “nunca vas a aprender!”, pero años después nos costaba tanto trabajo pasar matemáticas y los desesperados éramos nosotros, sin saber por qué al nerd del salón se le facilitaban las cuentas y nosotros no entendíamos un número. Por supuesto que esto se refuerza pensando continuamente: “No soy bueno para las matemáticas” y reprobando la materia. Una y otra vez nos reprogramamos para la conducta negativa o destructiva que no hemos podido erradicar.

De igual manera aprendemos a ser negativos, depresivos, pesimistas, a no confiar en nosotros mismos, a creer que no merecemos, que somos desgraciados, incapaces, que todo nos pasa a nosotros, que la vida es difícil, que el dinero no crece en los árboles… Suena conocido, no?

Muchas personas son capaces de identificar estas creencias, otras las tienen totalmente enterradas en su subconsciente, sin saber el daño que les están causando, y lo que es peor, sin saber que las esparcen y diseminan por ahí, enseñándolas a sus familiares e hijos. Es importante aclarar que todas nuestras creencias tienen una razón de ser, y la más importante de esas razones es la seguridad. Nuestras creencias nos mantienen seguros en nuestro propio mundo, por eso las mantenemos y nos aferramos a ellas.

Si quieres identificar tus creencias limitantes, observa detenidamente las áreas de tu vida en las que crees que tienes fallas o que ocurre algo que no te gusta. Escribe un breve párrafo acerca de qué pasa y cómo funcionan las cosas. Piensa quién fue la persona que te enseñó lo que escribiste. Esa creencia ¿te sirve? ¿Aún funciona para ti? Es muy útil creer que el agua de una alberca es peligrosa si tienes dos años, pero si tienes 20, la creencia te limita a no aprender a nadar. Tal vez en tu casa el mensaje que circula es que no puedes obtener un puesto ejecutivo en una empresa, difícilmente la idea te permitirá siquiera intentarlo.

Existen muchas técnicas para eliminar y modificar creencias limitantes, si identificaste algunas ideas negativas en el ejercicio que acabo de mencionar, acércate a un profesional que te pueda guiar y te de algunos ejercicios para cambiar tu forma de pensar. El objetivo es que tomes el control de tu vida, que hagas lo que en realidad te apasiona y no dejes que una serie de pensamientos bloquee tu desarrollo. ¿No crees que puedes cambiar? ¡Esa es una creencia limitante!

Suerte!

Según la tradición budista (Libro Tibetano de los Muertos o Bardo Thodol), cuando morimos todos pasamos por un proceso en el cual nuestra vida es analizada y juzgada por nosotros mismos. Al morir somos guiados a través de un túnel hacia un lugar en donde se encuentran seres queridos y guías que nos apoyan y ayudan en este proceso. No se trata de un juicio, sino más bien de una revisión y evaluación de nuestra vida, para después planear lo que haremos en nuestra siguiente oportunidad (léase nuestra siguiente vida). Algunos se quedan en este lugar, llamado bardo, estudiando o descansando, otros se apuran a tomar un nuevo cuerpo y continuar con sus deberes o trabajando sus deudas.

La creencia de los budistas se ha visto apoyada por numerosos hipnoterapeutas, que desde hace mas de 30 años se han encontrado con que muchos de sus pacientes en sesión de hipnosis profunda, se han visto en esta situación de análisis y planeación. Algunos planean detalladamente su vida, escogiendo familia, pareja, hijos y amigos, tomando como base influencias de vidas anteriores, obligaciones que necesitaban cumplir, gente que necesitaban ayudar, deudas personales y eventos que elegían por gusto o curiosidad. Otros no planeaban con tanto detalle, ya sea debido a su inexperiencia o por apurarse a volver a tomar un nuevo cuerpo debido a casos especiales. Muchos de ellos, aunque nos parezca extraño, escogían accidentes, enfermedades, trastornos, disfunciones genéticas o cuerpos con poca utilidad con el fin de aprender lecciones específicas. Algunos se sorprendían de darse cuenta que sus peores enemigos en esta vida, habían tomado el acuerdo de representar ese papel, siendo amigos del alma en el mundo espiritual.

Los individuos entrevistados acuerdan en que la evaluación de la vida no es un juicio, sino un ejercicio de amor y sanación. Al parecer, al morir y observar nuestra vida sin los anteojos del ego, somos capaces de sentir las satisfacciones y desdichas que nuestros actos causaron en otras personas, sin poder justificarnos como cuando estamos en el cuerpo material. Es por esto que queremos apurarnos a reparar o trabajar esos asuntos que quedaron pendientes con nuestros semejantes. Algunos se asesoran con sus maestros y guías para poder hacer un mejor papel y salir adelante más rápido.

Esto me recuerda a la organización de una gran obra de teatro, en donde los personajes se ponen de acuerdo y ensayan sus papeles. A veces la obra sale como estaba planeada, otras veces se presentan contingencias que obligan a los actores a improvisar su actuación. Creo que eso nos pasa muy seguido.

Algunos autores llaman a este proceso “acuerdos del alma” o “contratos sagrados”, ya que, según las necesidades y obligaciones, establecemos un contrato de amor con nuestros seres queridos para ayudar y ser ayudados en el aprendizaje de lecciones de vida, forjando caracteres, experimentando sensaciones nuevas o trabajando las deudas pendientes. Cada persona, de acuerdo a su historia y características realizará este proceso de manera diferente, algunos con más posibilidades de improvisar que otros, con más retos que otros y con más lecciones que otros.

Aun así, todos tenemos la opción de escoger si cuando llegue el momento de cumplir, realmente vamos a actuar según lo acordado y más allá de eso, tenemos la opción de escoger la actitud que vamos a tomar ante aquella situación planeada. Si, estamos destinados a algo, pero ¿escogeremos cumplir con ese destino? Además, como me dijo un amigo muy querido, DESTINO es una palabra muy grande, muy amplia, que abarca muchas situaciones y aprendizajes. No es lo mismo tener el destino de casarse con alguien que tener el destino de volver a Dios. Todo depende.

Les dejo todo a su consideración. Como dijo otro amigo, nadie tiene la verdad absoluta, yo los invito a preguntarse si esto resuena o concuerda con sus creencias, al final, lo que importa es lo que les diga su vocecita interna.

Pero, ¿a poco no está interesante?

http://www.libemo.com/hpn/meditla.html

Espero les guste!

Fui a verlo pues me llaman mucho la atención las historias acerca de sanadores, curanderos, chamanes y pastores que supuestamente eliminan por completo las enfermedades físicas y mentales, manejando la energía de cierta manera para que la gente no vuelva a recaer y se cure por completo en un corto período de tiempo. El sanador sabe como tomar la energía que le llega, para redirigirla hacia la persona enferma y curarla. Otros sanadores dicen “sacar” del cuerpo la energía negativa que contiene la enfermedad y transformarla en energía positiva.

En cuanto al enfermo, algunos dicen que sanan por el poder de su subconsciente, otros dicen que se sugestionan y algunos más afirman que la energía Divina es la causa de la sanación. Más allá de cómo ocurre el fenómeno, es un hecho que existen casos en los que las personas sanan inmediatamente y por completo, mientras que otros siguen con su enfermedad y unos más llegan a la muerte. ¿Cuestión de suerte? ¿El chamán no hizo bien su trabajo? ¿Designio Divino?

En la historia clínica se tienen registros de casos de cáncer y otras enfermedades en remisión espontánea, sin que haya una explicación científica o lógica para esto. Algunos doctores argumentan que la remisión se logra con puro poder mental, mientras que otros prefieren hacerse de la vista gorda y no opinar sobre asuntos tan extraños.

Por otra parte, ocurre un fenómeno muy curioso entre los enfermos, me refiero a las personas que a pesar de llevar tratamientos médicos y psicológicos una y otra vez, son incapaces de sanar su enfermedad. En estos casos, decimos que la persona tiene un bloqueo subconsciente que le impide curarse, o que su enfermedad tiene una intención o beneficio secundario. ¿Alguna vez te has enfermado de una gripe terrible justo cuando se acerca el día en el que tienes esa reunión familiar a la que no quieres ir? El beneficio de estar enfermo es tener una excusa para quedarte en casa, para dejar de hacer actividades desagradables o para obtener atención que de otra forma no obtenemos. Por muy extraño que parezca, todos hemos estado en esta situación en menor o mayor grado.

Además de esto, creo que el karma de cada quien es un factor definitivo para determinar si se cura total o parcialmente, o si continúa con su enfermedad. No es lo mismo haber hecho mal uso del cuerpo por cuatro vidas consecutivas, a solo haber abusado unos cuantos años. No es lo mismo guardar rencores por centurias, que un rencor de 5 años atrás, los efectos en el cuerpo y aura son diferentes.

Opino que hay tres escenarios que los enfermos podrían ocupar, y a continuación se los describo:

1.  Enfermos que sanan inmediatamente y por completo. Las personas en este caso siguen el tratamiento médico, psicológico, alópata o de cualquier tipo y sanan en un tiempo razonable. No existen bloqueos subconscientes que les impidan curar, no tienen una ganancia secundaria a partir de la enfermedad y salen adelante sin problemas. Su karma es leve en este aspecto y no le impide al cuerpo regenerarse.
2.  Enfermos que recaen o el tratamiento no les sirve. Son las personas con enfermedades crónicas, enfermedades que sanan pero que remiten, o que padecen enfermedades relacionadas, en los mismos órganos o sistemas. La explicación puede ser un bloqueo subconciente para aliviarse, ya que el estar enfermos les genera la ganancia secundaria mencionada. La obesidad puede ser un mecanismo de protección o una manera de encajar en una familia donde todos son obesos, por ejemplo. Se debe tomar en cuenta el papel del karma en estos casos, en donde tal vez la enfermedad sea la mejor manera de aprender la lección de cuidar nuestro cuerpo, de no cometer excesos y de establecer una buena relación con nosotros mismos.
3.  Personas con enfermedades genéticas y/o degenerativas. Son casos muy especiales, en los que la persona ha hecho un acuerdo de vida para sobrellevar una terrible enfermedad o deformidad que tiene como objetivo la enseñanza de cualidades a sí mismo y a los demás. Como ejemplo tenemos a personas con Sindrome Down, fibrosis quística o cáncer terminal, ellos han acordado nacer en esta situación para lograr lecciones de vida que de otra forma no sería posible aprender. En estos casos, la enfermedad no desaparece, sino que la persona la sobrelleva toda su vida hasta la muerte.

Por otro lado, existen casos en los que las personas pueden sanar sin haberse librado de su enfermedad, con esto me refiero a que la enfermedad sigue su curso hasta llegar a la muerte del cuerpo físico, pero la persona ha llegado a un estado de paz interior y ha logrado deshacerse de todos sus miedos, preocupaciones y rencores. Han cerrado el círculo de su vida con satisfacción.

La descripción de estos tres escenarios tiene como objetivo que podamos reflexionar qué es lo que nos ocurre cuando enfermamos, prestar atención a nuestro cuerpo y a nuestra mente para poder mejorar y evolucionar. Existen muchos tipos de psicología energética como el tapping, Z point, TFT o la Tecnica de Tapas, que nos pueden ayudar a eliminar bloqueos y ganancias secundarias, explorar nuestras metas y objetivos y sanar de corazón. Te recomiendo que pruebes alguna junto con tu tratamiento médico y verás que los resultados son más rápidos.

¿Qué ganas cuando enfermas?

Espero tus comentarios!

¿A donde se va nuestra energía?

En la última entrada que tuvimos acerca de la energía, hablábamos de como llegaba a nosotros con el propósito de que podamos funcionar. Pero a veces nuestra energía se malgasta o se “fuga” de nuestro campo electromagnético cuando realizamos ciertas conductas cuya intención fue negativa.

Escuchando un video magnifico de Carolyn Myss, encontré algunas preguntas que nos ayudan a auto analizarnos para saber en dónde estamos dejando nuestra energía, en que la estamos invirtiendo, de esta manera te puedes preguntar si vale la pena esa inversión o si mejor dedicas tu energía en otra cosa. Myss nos explica que cuando invertimos más energía de la que tenemos en cuestiones como rencores, ira desproporcionada o sentimientos de culpa, inevitablemente tendremos que pedir prestada más energía, ya sea a los órganos de nuestro cuerpo o a otras personas. Es por esto que es importante estemos muy conscientes de a dónde va nuestra energía haciendo diariamente un inventario personal. Podemos hacernos las siguientes preguntas:

¿Tuve prejuicios contra otras personas el día de hoy?

¿Pienso que mi raza (condición social, estatus, posición, trabajo) es superior a la de otros?

¿Hoy dañé a otra persona de alguna manera?

¿Perdí mi energía en problemas económicos, preocupaciones financieras o asuntos de dinero?

¿He tratado de controlar a otros hoy?

¿He tratado de vengarme o tomar ventaja de otros hoy?

¿Me caigo bien? ¿Me trato bien?

¿Sigo un código de honor, de integridad?

¿Hoy aprecié mi vida o pasé mi tiempo quejándome?

¿Recordé el daño que otras personas me han hecho?

¿Me respeté a mi mismo hoy?

¿A qué tipo de cosas, situaciones o personas me he resistido hoy?

¿Por qué he sufrido hoy?

¿Hoy fui honesto conmigo mismo?

¿Mis elecciones reflejan lo que yo creo que es mi propósito de vida?

¿Mis elecciones apoyan mi vida espiritual o interfieren en ella?

¿He decidido lo que es mejor para otros sólo porque me conviene?

¿Hoy respeté la privacidad de los demás?

¿He dejado ir las cosas que me dañan o me aferro a ellas?

¿Cargo con cosas que ya no necesito?

¿Cargo con rencores que ya no necesito?

¿Vivo en el pasado? ¿En el futuro?

¿Dedico algún tiempo para la comunión o relación con el Dios en el que yo creo?

¿Creo en mi intuición?

¿Creo que la gente sólo quiere aprovecharse de mi?

La respuesta a estas preguntas nos dará idea de donde hemos dejado hoy nuestros pensamientos, nuestra atención y nuestra energía. Nos permitirá darnos cuenta, de esa manera en un futuro podemos pensar y detenernos antes de gastar la energía en algo negativo.

¡Me cuentan que tal les fue!

Gisel

El siguiente tipo de karma está muy relacionado con el anterior, ya que la relación de pareja será la base sobre la cual se edifique la familia. Es por esto que es tan importante que entre la pareja exista un acuerdo o un ideal en común, ya que dependiendo de la preparación de los padres, los hijos se sentirán atraídos a nacer en esa familia, así como del karma que se haya desarrollado con anterioridad. El caso que veremos a continuación es largo pero muy interesante y es el caso de la familia americana de los Campbell.

Ana Campbell nació a principios de siglo XX en una familia de un pueblo rural de Estados Unidos, en la cual la vida era difícil de ganar y todo suponía un gran esfuerzo. Fue hermana de 4 niños y una niña más grande que ella y con la cual desde que Ana podía recordar, se había establecido una relación de celos, desconfianza y antagonismo. Las peleas eran constantes y los padres de Ana no hacían el menor esfuerzo de arreglar esta situación. Ellos estaban ocupados en las labores del campo. Ana se llevaba bien con los demás hermanos, sin embargo había otros dos miembros de la familia que tenían problemas: su hermano Warren y su padre, quien parecía echarle la culpa de todo a su hijo y con quien sostenía constantes peleas. La madre parecía llevarse bien con todos, era un alma compasiva, buena, tierna y cariñosa. La vida de Ana transcurrió como la de cualquier otra pequeña, entre deberes de la casa y juegos con sus primas y hermana, con quien seguía acumulando problemas. La hermana Vera siempre la hacía menos y la apartaba de la compañía de las amigas y primas, lo cual continuó en la adolescencia, cuando Vera se sintió terriblemente amenazada por Ana en cuanto algunos pretendientes empezaron a asomar sus narices. Vera actuaba con celos y desconfianza y no permitía que ninguno de sus pretendientes se acercara a Ana. Ana se sentía más cómoda en compañía de sus hermanos y de otros niños, pero en esos tiempos (principios del siglo pasado) no era bien visto que las niñas jugaran sólo con niños. Por esta misma razón, en el colegio Ana no era muy popular, las  niñas no la aceptaban y generalmente se apartaban de ella. Esto la llevo a una vida relativamente solitaria, pasando el tiempo haciendo castillos en el aire sobre su vida casada y con seis hijos. Pasaba sus días solitaria, aunque tuvo las agallas de entrar al equipo de basketball y relacionarse con sus miembros. Por esos días, ella vio de lejos a un muchacho mayor que la flechó, en ese mismo instante supo que Robert sería su esposo. Aunque él no estaba al tanto de su existencia, Ana soñaba platónicamente con el momento en el que se casarían y vivirían juntos por siempre. Aunque todos sus pensamientos eran exclusivamente para Robert, tenía amigos con quienes tenía una buena relación, por lo cual empezó a circular entre sus compañeras los rumores en su contra que mancharían su reputación. Sucedió que una noche salió con sus amigos y novias, ella sin acompañante y por azares del destino el carro se descompuso y tuvieron que pasar algunas horas para que alguien los pudiera ayudar. A ella la llevaron a su casa hasta el final, donde la esperaba su furioso padre, quien la vio llegar con dos compañeros con quienes supuso había pasado esas horas de ausencia. El rumor rápidamente se propagó empeorando la reputación de Ana, quien tuvo que ser enviada a casa de su hermano mayor en otro pueblo. Ella se sintió desconsolada pues no vería mas a Robert pero siguió las órdenes de sus padres. No pasó mucho tiempo para que en el pueblo donde vivía el hermano también surgieran los rumores, y muy pronto se propagó su reputación de mujer fácil, quedando en la misma situación de la que había salido. Deprimida y sola una vez más, regresó a casa de sus padres, donde por fin Robert reconoció su existencia y con quien se fugó a los 17 años. Esta tampoco sería una experiencia agradable. La familia de Robert era muy distinta a la suya, y para colmo, Robert se comportaba con arrogancia y superioridad, pasando el tiempo con sus amigos, y eventualmente, con sus amantes. Ana trataba de adaptarse a la vida familiar y a su situación, pero más que nada su sueño era tener hijos de Robert y hacer que él cambiara para ella, lo cual por supuesto no sucedería. Finalmente ella tuvo un embarazo ectópico, arruinándole una de sus trompas de Falopio. El fallido matrimonio resultó en separación, con la consiguiente depresión y derrota de Ana. Tal era su estado mental que se fue a vivir con su hermana Vera en un departamento, donde sus sufrimientos no se acabaron. Ellas acordaron que Ana trabajaría para pagar las cuentas mientras Vera estudiara, después de lo cual, ella conseguiría un trabajo y compartirían gastos. La intención de Ana era conseguir un trabajo como cantante, pero terminó atendiendo mesas en un restaurante. Vera se comportaba como si tuviera el derecho de tomar todas las cosas de Ana, con o sin su permiso y no sentía la menor vergüenza. Un día Ana se dio cuenta de que le hacía falta dinero y descubrió que su hermana lo había tomado, lo cual ella confesó sin ningún remordimiento. Cuando Vera pudo trabajar, le ocultó a Ana la cantidad que ganaba, dándole sólo  una pequeña parte de sus ingresos.

Por fin, Ana encontró un hombre que se quería casar con ella, aunque ella realmente no estaba enamorada de él y la idea no le emocionaba, pues no había podido olvidar a Robert. Vera no podía soportar que Ana hubiera encontrado a Alan y aunque lo trataba bien y no tenía problemas con él, siempre estaba tratando de encontrar errores y fallas en la conducta de su hermana y de apoyar a su cuñado. Aceptó casarse con Alan sólo por el deseo de tener hijos, pero sabiendo que realmente no lo amaba y que Robert estaba presente. Pero el hijo tan deseado no llegó y Ana se sentía cada vez más desesperada. Entonces fue cuando solicitó una lectura del vidente Edgar Cayce y lo que él le reveló explicó en gran parte su situación.

Ana nació casi 100 años antes en Estados Unidos en una familia de colonizadores quienes tuvieron que trabajar muy duro para poder establecerse. Ana era una muchacha caprichosa que tenía que obtener lo que ella quisiera a toda costa. En su capricho, Ana escapó a los 17 años con un trotamundos hacia un lugar llamado Fuerte Dearborn, cerca de Chicago. No pasó mucho tiempo cuando Ana se hizo amiga de una señora que era dueña de una taberna. Esta señora tenía varias muchachas a su cargo, a quienes trataba de manera protectora y a quienes trataba de ayudar en todo lo que podía. Esta señora sería en un momento dado su empleadora, mejor amiga y consejera, además de su madre dentro de 100 años. Mientras la señora veía su trabajo como una manera de darle compañía a hombres solitarios, Ana cantaba en la taberna, pero no dudó en prostituirse para obtener lo que ella quería. Un ministro del pueblo condenaba constantemente lo que ocurría dentro de la taberna y a las chicas y actividades que tenían dentro, además de tener constantes problemas con el trotamundos con quien Ana se fugó. Seguido tenían discusiones que llegaban a los puños cuando el ministro defendía las buenas costumbres del pueblo. En la lectura que le hicieron a Ana, pudo darse cuenta de que su acompañante no era otro que su hermano Warren en su vida actual y el ministro sería su padre, con quien Warren nunca dejó de tener problemas. Eventualmente Ana se cansó de la vida con su acompañante y se fue a vivir con John, también un colonizador y habitante del Fuerte. Con él tuvo un hijo, a quien se vio forzada a dejar atrás en un ataque que sufrieron en el Fuerte por los Indios americanos. Aunque tuvieron que escapar forzosamente, Ana no parecía tener remordimientos por haber dejado a su hijo atrás, lo cual tal vez explicaría su dificultad en esta vida por tener hijos. Perseguidos por los indios, John se vio forzado a salvarle la vida a Ana durante un ataque, por lo cual ella se quedó sola. Como pudo, logró llegar a Virginia, donde empezó una nueva vida, dando un giro de 180 grados, ayudando a todo el que podía y construyendo para ella misma una buena reputación.

Poco tiempo después se encontró con un colonizador que se encontraba enfermo y a quien ayudó a recuperar su salud, este hombre estaba casado con una mujer que lo ignoraba, por lo que se enamoró de Ana y abandonó a su esposa. Ana lo aceptó no tanto porque lo amara, sino porque él la amaba a ella y Ana ya no quería hacerse cargo de sí misma. Ana se dio cuenta de que la esposa del hombre tampoco lo quería, pero tampoco quería que nadie estuviera interesado en él por egoísmo y necedad. Esa misma mujer egoísta se coinvertiría 100 años después en la hermana Vera, lo cual explicaba muchas de sus actitudes; y el esposo de la mujer sería Alan, el segundo esposo de Ana.

La obsesión por Robert se vio  explicada en otra encarnación francesa, donde Robert estaba casado con otra mujer y Ana había sido su amante, quedándose siempre con el fuerte deseo de haber podido estar juntos y formar una familia, deseo que no era compartido por Robert, quien sólo se interesaba en la vida social y en que los demás lo admiraran. Se le recomendó a Ana continuar casada con Alan, pues era con él con quien tenía muchas lecciones que aprender y con quien trabajar.

Es interesante notar que aunque Ana y su madre tenían la misma profesión, no experimentaron las mismas consecuencias en su vida actual. Esto se explica por el hecho de que su madre veía a su profesión como un medio para ayudar a las muchachas a obtener un mejor nivel de vida, mientras que Ana sólo quería obtener lo que quería. Vemos otra vez que cuenta más la intención con la que se lleva a cabo una acción que la acción misma.

Espero sus comentarios y reflexiones.

Bendiciones!

Gisel Sotelo

Las relaciones interpersonales son las mejores oportunidades que  tenemos para trabajar nuestro karma, ya que se nos presentan situaciones en las que podemos volver a actuar el libreto de la vida y tomar nuevas decisiones y establecer nuevos patrones de conducta. Todas las relaciones son útiles para este fin, ya sean con nuestros padres, hermanos, esposos, hijos, amigos, conocidos, jefes, compañeros de trabajo, compañeros de escuela y demás.Las primeras relaciones a las que nos enfrentamos son las de nuestros padres y hermanos y por ser las más cercanas, a veces resultan ser las más difíciles de trabajar, ya que hay toda una larga historia detrás de la relación.

Generalmente, antes de nacer los individuos llegan a un acuerdo en el cual nacerán en cierta familia con el objetivo de aprender ciertas experiencias o también para trabajar con situaciones problemáticas entre sus miembros. Nacimos en nuestra familia para tener la oportunidad de recibir algo de su parte y nosotros también ofreceremos algo para su crecimiento. Lo que es muy cierto en todos los casos, es que no importa el tipo de karma que carguemos en nuestra familia, sólo nosotros somos responsables de quienes somos. Creemos que heredamos de nuestros padres sus genes, carácter y limitaciones, pero la evidencia nos dice que nosotros nos sentimos atraídos por el tipo de personas que son nuestros padres según sea el tipo de trabajo kármico que debemos realizar.

El tipo de relación que nos ofrece la oportunidad más grande de trabajar nuestro karma es primero la de padres e hijos y también la de pareja. La primera la analizaremos más adelante, en un caso que revisaremos de una familia completa.

El karma de pareja es muchas veces complicado y enredoso, pero es uno de los más productivos a niveles kármicos. Se ha descubierto que hay tres tipos de relaciones en la que uno puede entrar, según sea su necesidad. La primera es la unión de compañeros de alma, en la cual dos personas establecen una unión para trabajar sobre cierta situación o aprender en un área similar de la vida. Son como compañeros de trabajo que intentan logar un fin específico. El segundo tipo de unión es el de las almas gemelas, las cuales deben evolucionar de manera similar. Son dos mitades de un mismo todo, creadas juntas desde el principio de los tiempos y separadas sólo con de fin de evolucionar en caminos separados. Son contrapartes o caras distintas de una misma moneda y tienen un patrón de identidad único. Una de las partes representa la polaridad femenina y la otra, la polaridad masculina y vienen a cumplir una misión y a evolucionar espiritualmente.

El tercer tipo de relación es la unión kármica, en la cual dos almas se unen para trabajar o balancear un karma que existe entre ellas. El tema es complicado y podríamos hacer un curso separado sólo para analizar los detalles de este tipo de relación, pero aquí sólo veremos algunos ejemplos representativos para ver de qué manera trabaja la ley. Las parejas kármicas son las mas comunes en nuestros tiempos, ellas acuerdan estar juntas en la vida para trabajar en un aspecto de sus vidas, o para traer un numero de almas al mundo o simplemente para aprender a tratarse con amor. Las almas pudieron haberse maltratado en otra vida, traicionado, asesinado o ser responsables de una gran tragedia, por lo que eligieron volver a nacer juntas para trabajar en una experiencia similar. Algunas de estas relaciones son de amor – odio, ya que existen muchas memorias negativas de experiencias anteriores que no se han dejado ir o no se han trabajado. Siempre el propósito de una unión de este tipo será el desarrollo y evolución de las almas. Como sea, la unión de dos personas siempre está sujeta al libre albedrío y depende de nosotros si la iniciamos o no, no se trata de un destino inamovible. Podemos comparar el caso a cuando nos subimos a un camión: nosotros elegimos qué ruta tomar, pero una vez arriba del autobús, este nos llevará a cierto destino (a menos que nos bajemos en la siguiente parada!). Tal vez el paseo sea placentero o tal vez incómodo, todo dependerá de la actitud que tomemos en el viaje.

Un caso con final feliz es el de Jerónimo y Claudia. Jerónimo estaba comprometido para casarse con Claudia, pero rompió el compromiso unas semanas antes de la boda, no se sentía preparado para comprometerse de esa manera con Claudia. El se hizo una regresión, en donde se vio en Inglaterra casado con una mujer a la cual amaba mucho, llamada Belinda, pero trágicamente ella enfermó de un mal incurable y de larga convalecencia. Ellos tenían una ama de llaves que cuidaba de Belinda, la quería y respetaba como una buena empleada y amiga. Finalmente Belinda murió muy a pesar de su esposo y ama de llaves, quienes con el tiempo y la cercanía, establecieron una relación amorosa en la que el hombre se resistía a casarse con el ama de llave por respeto a la memoria de la esposa. Finalmente, decidieron casarse y terminar su vida juntos. En el presente, Jerónimo identificó a Claudia como su ama de llaves y la negativa a casarse venía de un deseo inconsciente de esperar una vez más a reunirse con Belinda. La regresión no demostró a ninguna persona conocida que Jerónimo identificara como a Belinda, pero gracias a la terapia superó su deseo irracional y se casó con Claudia. Al poco tiempo, la pareja se encontró esperando a un bebé, quien resultó ser una hermosa niña de la cual se enamoraron a primera vista. Cuál no sería su sorpresa al seguir en su terapia de regresión solo para darse cuenta de que su hermosa niña era Belinda, que había vuelto a estar con ellos en esta vida!

Desafortunadamente, no todos los casos de relaciones maritales tienen una historia tan bella. Tenemos casos donde los maridos maltrataron a tal grado a sus esposas y ellas les guardaron tal rencor, que tenían que estar juntos una vez mas para aprender a darse amor en lugar de insultos. Un caso extremo pero representativo, es el de un marido que se fue a las cruzadas dejando a su esposa impedida con un cinturón de castidad. Ella desarrolló un odio y rencor tan intensos, que en esta vida, cuando se vieron juntos una vez más, ella se sentía imposibilitada a tener relaciones sexuales con el por un miedo irracional hacia el acto sexual. El marido sufría las consecuencias de haberle impuesto a su esposa una restricción innecesaria y de haber coartado su libre albedrío y por su parte, la esposa sufría las consecuencias de haber desarrollado el rencor tremendo que había sentido. El odio y el rencor siempre formarán lazos difíciles de romper y que sólo pueden ser absueltos con el poder del perdón. Se les recomendó a los dos aliviar las heridas de la relación con entendimiento y perdón.

Otro tipo de casos trágicos son aquellos en los que la pareja sufre por cuestiones de infidelidad. Generalmente, si un miembro ha sido infiel en una vida, muy probablemente tenga que probar la infidelidad en otra, de manera que puede aprender a no engañarse ni engañar a otros, aprende sobre la importancia de la fidelidad, lealtad y consideración hacia los sentimientos de alguien que te ama. Dependiendo del caso, la infidelidad resultará o no en separación, todo dependerá de las lecciones a aprender en la situación dada. Si un alma pasa por una situación difícil, ya sea de pareja o de cualquier tipo, y se sale de esa situación sin haber aprendido las lecciones necesarias, es por demás seguro que más adelante se verá atraída a una situación similar en la que pueda terminar su trabajo kármico. Entre mas rápido nos sometamos a la Ley del Karma, la ley del Amor, más rápido aprenderemos las lecciones y continuaremos nuestro camino de aprendizaje. Muchas veces, cuando se resuelve el karma entre dos personas, la relación se disuelve, otras veces continúa para enfrentar nuevos retos y lecciones. Esa decisión solamente puede ser tomada entre el alma y Dios. Si usted se encuentra en una relación difícil, sería bueno trabajar en ella hasta las últimas consecuencias sin dañarse el uno al otro, de lo contrario esta situación aparecerá una y otra vez, recordándole que hay cualidades que debe desarrollar y lecciones qué aprender.

Una mujer que tuvo una experiencia como cortesana en Francia, había sido flagrantemente infiel. Ahora ella estaba experimentando la misma situación con su marido, quien había sido su principal amante en esa vida francesa. En el siguiente caso la mujer tuvo que soportar las constantes infidelidades de su marido y hasta el contagio de una enfermedad venérea. A ella se le dijo que había vivido una vida en Japón en la cual vivió en un prostíbulo, abandonándose al placer sensual. Se volvió en un foco de infección para todos los marineros que la visitaban debido a su negligencia, por lo que en su vida actual cosechaba los frutos de su anterior situación.

Lo anterior discutido no quiere decir que todos debamos soportar la infidelidad de una pareja por cuestiones kármicas, cada caso es distinto y se debe analizar con sumo cuidado, pues también existen causas que se manifiestan inmediatamente y la infidelidad o cualquier otra condición puede ser producto de acciones recientes cuyas consecuencias se manifiesten en poco tiempo. Para poder decidir sobre cada asunto en particular, nos serán de gran ayuda la intuición y los sentimientos que nos genera la persona con la cual estamos viviendo la situación. Muchas veces una voz interna nos dice que no debemos iniciar una relación con determinada persona y nosotros sin escucharla, lo hacemos de todas formas perdiendo tiempo y esfuerzo que hubiéramos podido usar en otras actividades.

En nuestra proxima entrega revisaremos como funciona el karma familiar, no dejes de visitarnos!

Todos tenemos karma… y mucho! Pero no es posible que lo trabajemos todo al mismo tiempo, sería imposible y extenuante. Cada vida tiene su porción de karma a trabajar, como cuando los niños van a diferentes grados en la escuela. Este karma de vida se subdivide en ciclos de 12 años, 12 meses cada año, por semana y hasta por día. Cada día tenemos una porción específica de karma a trabajar, lo mismo se puede decir por mes y por año, de tal manera que la vida nos da la oportunidad de trabajar poco a poco lo que tenemos que aprender y desarrollar poco a poco las cualidades que venimos a desarrollar.Generalmente, los primeros 12 años de vida transcurren con poco o nada de manifestación de karma (aunque hay grandes excepciones) y es a esa edad donde empezamos a ver situaciones conflictivas en las personas que deben enfrentar y resolver.

Karma Personal

Karma Búmeran. Este tipo de karma es el más reconocido, y se le ha llamado búmeran, ya que la energía enviada por la persona, regresa a ella misma permitiendo que experimente en carne propia las acciones realizadas a otros, ya sean positivas o negativas. Es la forma de aprender mas antigua y primitiva, y generalmente la viven las personas que no han podido aprender sus lecciones de manera positiva.  Tenemos varios casos de este tipo en nuestro archivo, tal como el de un profesor que tenía una visión muy pobre, y el cual había vivido en una tribu que acostumbraba a cegar a sus prisioneros con hierros calientes. El habia sido un soldado en esa tribu y las ordenes que debia seguir eran cegar a los prisioneros. Algunos de ustedes, como yo, se preguntarán, por que tendria que pagar con una visión pobre, si él sólo seguía ordenes? Muy sencillo, en su terapia de regresión, el confesó haber hecho su trabajo con placer, a él le gustaba hacer sufrir a los prisioneros. Por lo que podemos ver que la intención con la que uno realiza los actos es determinante en la manera en la que trabajaremos el karma en un futuro. Tal vez si él hubiera protestado o hubiera hecho su trabajo con resistencia, su forma de trabajar este karma sería diferente (por ejemplo siendo maestro de personas invidentes).

También tenemos el caso de una mujer que en una vida anterior trabajó con químicos, y usó sus conocimientos para provocar picazón en otras personas por medio de los químicos que manejaba, así como el envenenamiento del ambiente a su alrededor. En esta vida la mujer sufría de alergias desde su nacimiento hacia ciertas sustancias y se le dificultaba respirar y precisamente lo que le daba alergia eran las mismas sustancias que ella usaba para hacer sufrir a otros.

Karma del organismo. En este tipo, el cuerpo sufre de ciertos trastornos y enfermedades debido al mal uso que le hemos dado en el pasado. Un caso muy común y conocido de este karma fue el de un señor que vivió en la corte de Luis XIII en Francia y a quien se le daba el buen comer, su debilidad era la buena comida. Se supo mas adelante que también había abusado de la comida en una vida en Persia, teniendo en su haber dos ocasiones en las que había cometido excesos en contra de su cuerpo, por lo que en la presente vida había nacido con problemas digestivos que le limitaban muchísimo la comida que podía comer, necesitando de varias horas para poder digerir los alimentos y teniendo que limitarse a ciertas combinaciones de comidas. En este caso vale la pena aclarar que este tipo de karma no es un castigo por el exceso cometido, sino mas bien se trata de un balance necesario que el alma debe aprender. Este karma puede presentarse de una vida a otra o en la misma vida, tal como los fumadores que terminan con cáncer de pulmón o la gente con sobrepeso. La característica principal de este karma es que el trastorno organísmico sucede desde el nacimiento, limitando o enfermando a la persona de manera que ésta se encuentre obligada a medirse o tener un balance en su cuerpo.

Karma simbólico. Sus causas más bien son psicológicas y se trata de aflicciones que se manifiestan en el organismo en un lugar simbólico, por ejemplo el caso de la persona que nació sorda y a la cual se le recomendó no hacer oídos sordos a las necesidades de los demás, o la persona que enferma de la garganta porque no puede “tragar” una situación. Las aflicciones generadas por este karma generalmente son difíciles de curar y no desaparecen por ningún medio, rara vez se encuentran las causas en el organismo y son recurrentes. Es como si el cuerpo nos quisiera recordar nuestros errores y de esa manera reconocerlos y dejarlos ir. Existe un caso muy interesante en los archivos del vidente Edgar Cayce y habla de un niño de 11 años que mojaba la cama desde los dos años y al cual ningún doctor había sido capaz de ayudar. Ningún tratamiento psiquiátrico había funcionado, por lo que los padres decidieron llevarlo a hacer una lectura de vida de Cayce. El niño había sido en la vida anterior a esta un ministro muy rígido en los tiempos de la persecución de las brujas de Salem y acostumbraba castigar a las brujas sumergiéndolas en agua para que confesaran sus pecados. Era como si el alma de este niño  hubiera sentido la necesidad de sentirse sumergida o mojada para poder entender a sus víctimas. La solución a este caso es todavía más interesante: Cayce le pidió a la madre del niño que antes de dormirse dijera al oído del hijo las palabras: “soy bueno, vas a ayudar a mucha gente, eres generoso y amable…” esto lo hacía en el momento en el que el niño estaba a punto de dormir, ese estado en el que no se está ni dormido ni despierto. Estas palabras, dirigidas al inconsciente del muchacho, surtieron efecto de inmediato, dejando de mojar la cama la primera noche. Las implicaciones de este caso son de largo alcance, ya que jamás se habló al niño de dejar de mojar la cama o de no orinarse, sino que las órdenes dirigidas a su inconsciente se dirigieron a elevar su autoestima y a darle la oportunidad de volverse a integrar a la sociedad de una manera mas sana y efectiva.

De aquí podemos intuir que el karma básicamente es una ley psicológica, actuando sobre todo en el aspecto psicológico del ser humano. Las circunstancias físicas sólo serían el medio por el cual se cumpliría el propósito psicológico o la lección a aprender. La situación en la que se encuentra la persona no será exacta, sino aproximada y/o simbolica. Además, en este tipo de karma generalmente la persona no sufre el regreso de sus actos de las manos de las personas a quienes hirió, sino que se encuentra en una situación que le permite entender su error y de esa manera rectificar y tratar a los demás con respeto y amor. Podemos inferir que si un acto negativo se comete en el área de nuestra individualidad, el regreso de esa energía será en la misma área. Si el individuo comete el acto en el medio ambiente, su deuda a trabajar se encontrará en una situación con el medio ambiente, de igual manera con su ambiente social o de trabajo, por ejemplo. De esta manera se podría explicar por qué a algunas personas les va tan bien en el trabajo, pero no en el amor  o viceversa.

De aquí que también podemos analizar la forma en la que podemos cambiar nuestra concepción de “curación” sobre todo para las enfermedades y condiciones que no son fáciles de erradicar o que no desaparecen por medios comunes. Generalmente el cuerpo nos trata de dar un mensaje acerca de lo que debemos aprender o de qué forma nos podemos mejorar por medio de una aflicción. Además, no debemos de tratar curar puramente al cuerpo por medios físicos, sino tratar de hacer un cambio mental y de conciencia hacia nuestro entorno. En general, la enfermedad desaparece cuando hay un tratamiento integral y un cambio radical en el individuo. De esta forma, el karma nos daría la pauta para saber qué hay que cambiar y cómo hacer ese cambio.

Si para borrar el karma es necesario un cambio mental y de conciencia (o una evolución en la conciencia), de aquí podemos deducir que en el momento en el que la conciencia cambia o evoluciona, el karma desaparecerá, ya que el propósito original por el cual se había presentado ya se cumplió. Cada caso es distinto, y en general, así sucede, aunque también hay casos en donde las personas deberán pasar el resto de su vida sufriendo cierta condición debido a causas muy específicas. Se recomienda mucho la oración, meditación y afirmaciones, la lectura de textos sagrados o inspiradores para poder establecer un cambio de conciencia y por consiguiente, la sanación. Debemos recordar que toda sanación viene de Dios o de la Fuente Universal de Energía, por lo que debemos buscar reconectarnos con ella para así conocer la mejor forma de actuar y dirigirnos en cada caso particular.

Debemos entender que las enfermedades y sufrimientos no vienen de un dios vengativo e iracundo, sino debido a nuestras propias acciones, que realizamos en esta y otras encarnaciones. Si el alma no puede o no quiere entender, entonces entra en acción la Ley del Karma.

A nivel físico es fácil detectar el funcionamiento del karma, no así en el nivel psicológico. Todo parece indicar que al igual que el cuerpo tiene la necesidad de establecer un balance en la energía que ha  gastado, la psicología del individuo también busca establecer un balance para aprender las lecciones de vida. En estos casos, las personas viven situaciones en las que desarrollan o detectan una cualidad o defecto en ellas mismas, no tanto por la necesidad de pagar una deuda a sí mismos o la sociedad, sino para aprender una lección en especial.

El primer caso a revisar es el de una mujer de 32 años que contrajo parálisis a la edad de 6 meses, lo cual resultó en una columna curvada y un cojeo. Fue objeto de burla de su padre, quien la trataba mal y la ignoraba. Tuvo dos romances, el primero de los cuales tuvo que irse a la guerra, donde fue muerto. El segundo, se enfermó de gravedad y al recuperarse se casó con la enfermera que lo había cuidado. A esto se le sumó un accidente en el cual la mujer resbaló y se lastimó más la espalda, confinándose a la cama, sola y pobre. La mujer había vivido anteriormente en Roma, donde era miembro de un palacio. Acostumbraba ir al coliseo a divertirse viendo cómo los leones destrozaban a los cristianos. Ella disfrutaba y se reía de la manera en la que los pobres hombres luchaban contra las bestias, burlándose de las debilidades de los demás. Tuvo que aprender de la manera más dura que no debía burlarse de las aparentes debilidades de otros.

También tenemos el caso de la muchacha que era atleta en Roma, dedicada al ejercicio y al embellecimiento del cuerpo acostumbraba burlarse de las personas poco agraciadas. En su vida actual nació con una disfunción de las glándulas de la tiroides, lo que causaba una obesidad a sus 18 años que no remitía con dietas ni ejercicios. Aunque las condiciones parecen ser extremas para un simple caso de burla, podemos analizar lo siguiente: aquel que se burla de las aflicciones de otros, condena una situación que no necesariamente entiende ni conoce, desprecia el derecho que todos tenemos a evolucionar de diferentes maneras y menosprecia la dignidad, valor y divinidad que es inherente a cada alma, sin importar el estado en el que se encuentre. Además, cree tener una posición superior a la de las personas de quien se burla, sin imaginar que un día él mismo podría estar en esos zapatos. De esta forma, el burlón aprenderá un poco de tolerancia y empatía hacia las desgracias de los demás.

En el siguiente caso podemos analizar las consecuencias de la intolerancia hacia los demás. La mujer en cuestión era una monja de un convento francés en los tiempos de Luis XV. Fue dura, fría e intolerante hacia las debilidades humanas. Su entendimiento de las Escrituras era literal, por lo que despreciaba a aquellos que violaban las leyes puramente literales ahí establecidas. En su actual encarnación, había nacido con un problema que le hacía tener una menstruación muy abundante, lo que la obligaba a recluirse la mayor parte del mes en su casa, sin poder ir a la escuela regularmente. Aunque esta disfunción cedió, apartarse de la gente de su edad y la escuela le afectó sus habilidades sociales por lo que era tímida y reticente. Al fin se recuperó y tomó un trabajo como modelo, donde conoció  a su esposo, quien resultó ser una persona fría, y que rara vez demostraba su afecto. Teniendo que irse a la guerra el marido, la mujer se quedó sola, experimentando un intenso período de soledad y hambre de compañía y afecto. El marido no volvía y ella tomó refugio en el alcohol y en una vida fácil de relaciones superficiales, excesos sexuales y poca inhibición de sus actos. Llegó a salir desnuda de su casa en varias ocasiones al no importarle que la gente la viera. Finalmente su marido le pidió el divorcio y se quedó sola. Al parecer, las debilidades que tanto condenó en otros se habían convertido en sus propias debilidades. De esta manera ella tenía que entender la necesidad interna de errar, el hambre que lleva a cometer un pecado, la debilidad y soledad que lleva a consolarse en la gratificación de los sentidos. Como aquellos que se burlan, los que condenan deben encontrar en sí mismos las circunstancias de su condena.

Un punto muy importante en todos los casos de karma es que la intensidad de la situación que se vive dependerá mucho de la intención y motivo con el que se realizó la acción causante. A veces la acción es negativa pero se realiza por imposición, como  un trabajo o por presión, por lo que implica un karma mucho más ligero que aquella acción que se realizó con toda la mala intención y ganas de dañar a otros.

Como se mencionó, el karma no sólo trabaja de manera negativa. Traemos de nuestras experiencias anteriores habilidades, cualidades y conocimientos que hemos desarrollado y que nos servirán para tener una mejor calidad de vida. Doctores, músicos, artistas usualmente han desarrollado vida tras vida sus profesiones y no por cambiar de vestidura han olvidado todo su entrenamiento y conocimientos. Las relaciones de pareja felices que duran toda la vida, vienen de relaciones construidas en el pasado con amor y devoción. De igual manera, la ayuda que prestamos, el servicio que damos a la comunidad son experiencias a nuestro favor que permiten desarrollar nuestra alma y cualidades.

Los dejo para que reflexionen sobre estos casos… La siguiente semana estaremos analizando casos de karma con nuestros semejantes. No te lo pierdas!

Desde pequeña he tenido fobia a las cucarachas, reforzada siempre por toda mi familia y amigos. No, no era miedo, no era asco, era una fobia total con todo el kit incluido: sólo de pensar en una, podía sentir hormigueo en mis extremidades, ganas de correr, pavor, sudoración en frente y manos, dolor de estómago, entre otros síntomas. Si aparecía alguna en mi casa, corría lo más lejos que podía y le pedía a alguien que me ayudara a matarla. Si estaba sola, mi ansiedad crecía hasta el punto de llorar del miedo y la desesperación (sé que se oye exagerado, pero eso es lo que hacía).

Todo esto le conté a David cuando pasé al frente, a lo que él me pidió que imaginara una cucaracha en mi mano… ¡sólo de imaginarla en el cuarto me hacia sudar! Pero seguí las instrucciones e inmediatamente mi nivel de ansiedad se disparó a 10, con todos los síntomas antes mencionados. David me guiaba a hacer el tapping en los puntos:

A pesar de este dolor de estómago sólo de imaginarme a la cucaracha, yo me acepto profunda y completamente…
A pesar de que tengo ganas de salir corriendo al imaginarme a esta cucaracha, yo me acepto profunda y completamente…
Me duele el estómago de pensar en esta cucaracha en mi mano…
Quiero salir corriendo sólo de imaginármela…
Mis piernas hormiguean al imaginarme la cucaracha en mi mano…

Hicimos varias rondas haciendo referencia a mis síntomas y la intensidad bajó un poquitito. David me preguntó cuando había sido la primera vez que recordaba haber sentido ese miedo, y yo le conté el caso: cuando tenía 3 años me estaba bañando y me salió una de la coladera, me asusté y salí corriendo del baño, el cual quedaba al final de un largo pasillo. La cucaracha salió corriendo tras de mí (¡lo recuerdo como si fuera ayer!) y yo corría muerta del miedo ¡pensando que me iba a atrapar! ¡Quería hacerme algo! Mis compañeros (y probablemente ustedes también) morían de la risa de escuchar mi historia, pero yo estaba otra vez ahí, con tres años y ¡corriendo por mi vida! Regresaron todos mis síntomas, por lo que hicimos rondas así:

A pesar de que cuando tenía tres años me persiguió esta maldita cucaracha, yo me acepto.
A pesar de que la cucaracha me quería matar, yo me acepto profunda y completamente.
A pesar de que me perseguía una cucaracha con negras intenciones, yo me acepto profundamente.
Esta maldita cucaracha…
Me quería matar…
Yo tenía que correr por mi vida…
Esta cucaracha asesina…
Me persigue con negras intenciones…
Va a llamar a todas sus amigas para amotinarse contra mí…
Quieren hacer un complot contra mí…
Me quieren hacer daño…

Ya se imaginarán que todos morían de la risa, ¡menos yo! Estuvimos haciendo algunas rondas con estas frases y el nivel de intensidad bajó bastante. David preguntó qué sentía en mi cuerpo, pues ya no tenía muchos síntomas, sólo quedaba algo así como un nudo en mi garganta. Ahí fue cuando no pude más y solté el llanto, diciendo que cuando me salía una y yo estaba sola, sentía mucha desesperación y tristeza por estar sola y no tener ayuda de nadie y tener que enfrentarla y matarla… por lo cual volvimos a hacer rondas que decían algo así como:

A pesar de sentirme sola cuando aparece una cucaracha en mi casa, yo me acepto.
Aunque siento tristeza y desesperación al tener que enfrentarme a ella yo sola, me acepto.
Aunque nadie me ayuda a matar esta cucaracha, y eso me hace llorar, yo me acepto.
Estoy sola con esta cucaracha…
Nadie me ayuda a matarla…
Tengo que enfrentarme a ella yo sola…
Me da mucho miedo y desesperación…
Esta cucaracha que me quiere hacer daño…
Tengo que enfrentarme a ella yo sola…
¿Realmente me quiere atacar?
Tal vez ella esté más asustada que yo…
Tal vez pueda perdonarla…
Tal vez sólo esté buscando algo que comer…

Así seguimos varias rondas mas hasta que desapareció el nudo en la garganta y mi nivel de ansiedad había bajado a 1, más o menos. En eso me pregunta David, si hubiera una cucaracha en el cuarto, ¿como me sentiría? A lo que respondí que no estaba segura, pero de imaginármela no sentía tanta ansiedad. Me dijo: “Hay una atrás de ti”, lo cual sinceramente pensé que era una broma, pero ¡uno de mis compañeros había salido del cuarto a encontrar una! Estaba medio atarantada, pero viva, la pusieron a un metro de mí, más o menos. Yo sólo de verla, ¡grité y subí los pies en mi silla, aumentando mi ansiedad a diez otra vez!

Estuvimos haciendo rondas parecidas a las que mencioné anteriormente, hasta que mi ansiedad bajó lo suficiente como para bajar los pies de la silla y pararme cerca del insecto (que por cierto estaba más muerto que vivo). David me preguntó que qué me parecía si la pisaba, yo le dije que no pues tenía puestos unos huaraches (¿qué tal si revivía y me atacaba???). Volvimos a hacer rondas y más rondas, hasta que bajó mi ansiedad. Me acerqué un poquito más, hice más rondas, me acerqué otro poquito, hice más rondas… (la cucaracha asesina, me quiere atacar, llamará a sus amigas, se vengarán de mí…), hasta que por fin ¡mi nivel de ansiedad bajó lo suficiente para pisarla! Lo cual trajo un gran aplauso y gritos de mis compañeros (¡aunque no sé si fue por mi éxito o porque al fin habíamos terminado!)

Yo me fui muy contenta y tranquila a mi casa, pensando qué pasaría la próxima vez que saliera una cucaracha en mi casa. La vida me probó muy pronto, pues al siguiente día le salió en el baño una a mi hijo. Lo que hice fue ir a verla para ver qué sentía, sentí un poco de asco. Después salí por la escoba al patio, entré al baño y la aplasté con la escoba. La saqué con el recogedor al patio y me metí a mi casa como si nada… ¡JAMAS había hecho eso!

Lo increíble no es poder matar cucarachas, para mí lo increíble es no sentir el terror, la angustia, la sensación de hormigueo por todo el cuerpo, el descontrol…

Hace unos días maté una con mi zapato… ¡Gracias David!!!